«Si hubiera una receta estándar para la ansiedad, todos la tendríamos superada»


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Estando tan generalizada, lo correcto sería preguntar: ¿quién no tiene ansiedad? Y es que es uno de los trastornos más frecuentes hoy día. El problema es que muchas personas no son capaces de distinguir si la padecen, porque desconocen cómo se manifiesta o simplemente la sufren en silencio porque no encuentran la forma de acabar con ella.

Ferran Cases la vivió durante años en sus propias carnes, lo que hizo que este escritor se dedicara de lleno a este problema, creando el método ‘Bye bye ansiedad’. El autor de ‘El cerebro de la gente feliz’, publica ahora un nuevo libro ‘
En la cumbre de la felicidad
‘ (Grijalbo) con el que nos muestra los diferentes caminos que podemos seguir para conseguir acabar con la ansiedad.

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